अश्वगंधा के फायदे, मुख्य पोषक तत्व और उपयोग कैसे करेंI
अश्वगंधा हिमा स्वाद्वी तिक्ता स्निग्धा परा गुणा। रक्तपित्तहरं शीतं बल्यं आयुः प्रदं सुखम्॥ आयुर्वेद के अनुसार, अश्वगंधा को […]
Ayurveda
Dincharya: An Ideal Daily Routine
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